Mennyi az ideális súly?
Figyelt kérdés
Sziasztok, azt szeretném megtudni, hogy szerintetek mennyi az ideális testsúly. 161cm-hez. 16Laug. 30. 22:19
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Tdee kalkulátor tud adni egy köröbelüli számot, mi az egészséges a magasságodhoz képest, de nincs kőbevésve mennyi is az grammra pontosan. Ne a mérleg miatt aggódj, hanem arra figyelj, te hogy érzed magad a testedben.
5/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat. Mondjuk én most 48-49 kg között vagyok, és kicsit még fogyni szeretnék.
aug. 31. 13:54
7/7 anonim 
válasza:
válasza:Fú, én most fogytam közel 10 kg-ot pár hónap alatt, és azt látom, hogy kevesebb súlyt nyomok, mint egy ismerősöm, aki mégis vékonyabb és csak 5 cm-mel magasabb nálam. Tehát még kell fogynom, látom magamon, hogy hájas vagyok 56 kg-mal. Utána olvastam, nem mindegy, hogy a súlyod miből tevődik össze: mennyi a testzsírod, izomzatod. Szóval a 4. hozzászólónak adok igazat, ez nagyon változó lehet, esetleg én kitolnám az intervullomot a következőre: 48-64 kg.
Neked kell látnod, mert minden test egyedi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!