fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Már szinte minden diétát...

Már szinte minden diétát kipróbáltam de egyik sem járt sikerrel. Ismerősöm azt mondja a háziorvos tud segíteni. Ez valóban így van?

Figyelt kérdés
jan. 18. 11:21
 1/8 anonim ***** válasza:
80%
A tartós kalóriadeficitet, és a kalóriaszámolást nem próbáltad, mert akkor nem írtad volna ki a kérdést. Ettől függetlenül nyugodtan menj házi orvoshoz, de mindannyian tudjuk, mi a baj.
jan. 18. 11:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
82%
Ne is várd, hogy a különféle diétáktól legyen változás. Tartós kalóriadeficit kell.
jan. 18. 12:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
71%
Nem kell mindenféle diétákat próbálgatni, csak a kalóriákat számolni.
jan. 18. 12:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
63%

Nem diéta kell hanem életmódváltas. És igen, a háziorvost kérdezd meg az mindnképp jó ötlet.

Enegm pl a háziorvos továbbküldőtt tb alapon dietetikushoz ami sokat segített.

jan. 18. 13:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
56%
Számolni kell a kalóriákat, az működik. Lehet próbálkozni a háziorvosnál, talán elküld majd dietetikushoz, aki ad majd egy A4-es lapot általános tanácsokkal. Jobban jársz, ha magad nézel utána a témának. Keress Facebookon csoportokat, vagy Youtube-on csatornát.
jan. 18. 13:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
77%

Voltam háziorvosnál, dietetikusnál, egyik sem ért semmit :D.

Kaptam egy szép lapot 1200 kalóriás deficitről, aztán csá.


Oké, 1200 kalória egy négyéves adagja, szóval akkor engedjük el a "szakmai segítséget".

jan. 18. 14:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
100%

#6 ez nagyon szomoru!!!

Konkrétan 1200 kaloriatol lettem tartosan beteg. Pedig csak 3 honapig csinaltam. Utana eljutottam egy normal dietetikushoz.

jan. 18. 14:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
41%

1200 kaloriától nem leszel beteg, ha megfelelően változatos az étrended.

Én szanatóriumban lettem "beállítva" 1200 kalóriára -30 kiló körül volt a túlsúlyom- és itthon folytattam ugyanazt az étrendet. Néhány év alatt adtam le 25 kilót.

jan. 18. 16:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!