Ha a rizst több vízzel öntöm fel, akkor kevesebb kalóriát viszek be, nem?
Mindig is utáltam a pergős rizst, míg másoknak az a tökéletes.
Mióta én főzök, nem kétszeres, hanem háromszoros mennyiségű vizet használok, hogy jó puha és ragadós legyen.
Tegyük fel, köretként két merőkanálnyi rizst eszek pl húshoz, de mivel 50%-kal több vízzel készült, mint “kéne” annyival kevesebb kalóriát is tartalmaz, viszont többet nem eszem belőle emiatt.
Nem fogyókúrázom vagy ilyesmi, csak eszembe jutott, na meg az is ha valakinek nincs otthon elég rizs, akkor ezzel a módszerrel több lesz készen.



































15-ös: azért próbálj már kicsit gondokodni, és elképzelni, hogy egy vagy két tányér rizstöl lakik valaki jobban.
Ha a rizst dupla vízzel készíted, dupla annyi mennyiség lesz, de egy adag csak fele annyi kalóriát tartalmaz, azaz jobban laktat, mint kevesebb vízzel.
Másrészt a rizst ugyan alapesetben kétszeres mennyiségö vízzel szokás készíteni, de 4-5-szörös mennyiség esetén még mindig rizsforma, csak kifejezetten puha, ragadós. Tízszeres vízmennyiség esetén is felveszi az egészet, de akkor már eléggé pépszerü lesz, de még mindig egységes masszát ad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!