Fogyókúrázni szeretnék, de a munkahelyen divat lett lefogyni. Akkor hagyjam a fogyókúrát?

Zavar az alkatod? Mit látsz a tükörben? Ha meg vagy elégedve magaddal, akkor ne fogyj le! Ha kicsit is zavar, akkor igen! Ez egy olyan kérdés, amit neked kell eldöntened, nem pedig a körülötted lévő körülményeknek!

Én a harmadik terhességem alatt rengeteget híztam (kb 26 kg). Nem tetszett. De mindenhonnan az jött, hogy fogadjam el magam. De én akkor is vissza akartam kapni a régi formámat. Vissza is fogytam, sportolok, formálódok is. Sőt, olyan ruha is rámjön, ami azelőtt nem. És most már szuperül érzem magam. Nekem most jó. Kérdezem én: miért kellett volna elfogadnom egy olyan testalkatot, ami nem tetszik, ha lehet olyan, amilyenben jól érzem magam és boldog vagyok?

Te is foglalkozz a saját igényeiddel! Tisztázd le magadban és vidd véghez, amit szeretnél! 😘