Diéta mellett, milyen mozgás segítene a hasamról eltüntetni a zsírpárnát? Most szobabiciklizem.
Figyelt kérdés
2010. okt. 13. 08:14
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Az is jó.Vagy fussál.Szerintem az a legjobb.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ideje lenne tényleg mozognod is, irány: www.tatarekrezso.hu/ videok. Utóégetésben verhetetlen, én minden 3.nap tornázom rá és mindig másnap alig élek. És fogytam vele 4 kilót 2 hónap alatt és isteni alakom lett.
4/4 anonim válasza:
Szinte bármilyen mozgás jó, ha rendszeresen végzed és elég hosszan, azaz min. 40 percig. Olyat végezz, amihez kedved van, amit szívesen csinálsz hosszabb távon is, lesz hozzá elég kitartásod.
Ha szereted az erdőt, a szabadban való mozgást, akkor jó szívvel ajánlom a nordic walkingot. Nézz körül: [link]
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!