Azt tervezem h vacsira minden nap sovány túrót eszem leöntve light joghurtöntettel vagy vmi kevés kalóriatartalmú joghurttal. Jó ötlet?
Figyelt kérdés
Vagy mit ehetnék vacsira amiben sok a fehérje? mert du 3ig eszem csak szénhidrátot2010. okt. 12. 18:24
1/7 A kérdező kommentje:
bocsi joghurtital akart lenni az az öntet :D szal leöntve joghurtitallal
2010. okt. 12. 18:26
2/7 anonim 
válasza:
válasza:sztem ez jó vacsinak, ha nincs cukrozva a joghurt. de sok fehérje nincs benne. ami a túróban van (kazein), az viszont nagyon jó minőségű. ez elég egyhangú, egyél azért mást is: halat, csirkét, pulykát zöldkörettel.
3/7 A kérdező kommentje:
okci :D csak néha nem kivánok olyan nagy kajákat :S pl torna után
2010. okt. 12. 18:32
4/7 anonim 
válasza:
válasza:A túró jó, de ez a joghurtos akármicsoda öntet fölösleges. Bevághatsz estére simán egy tejsavó turmixot is. Ezt akár hajnali 3-kor is megteheted, nem csak délután 3-ig, a gyomor ugyanis nem ismeri az idó fogalmát, buta, mint a tök. :)
5/7 anonim válasza:
válasza:utolsó te meg olyan nagyon okos vagy biztos...
6/7 A kérdező kommentje:
okci köszi
2010. okt. 14. 22:07
7/7 anonim válasza:
válasza:22:07: Azt nem mondtam, de hogy te bölcs maradtál volna ha inkább nem szólsz semit, az is biztos. ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!