Ha barátnőm 13 éves,58 kiló és 159 cm az jó? vagy fogyókúrázzon?

Fejlődő szervezet, még fiatal,de szerintem oda kellene figyelnie.

Én 19 éves vagyok, 160 cm, és 48 kg. Most ezt elképzelve, dundus lehet a lányzó.

13 evesen eleg sportolni es eltunik a felesleg, nem kell semmilyen fogyokura.

(Tigi)

szia, te hogy zudsz 48 kg maradni?

adhatnál 1-2 tippet

13 éves leszek, 169 cm vagyok és 58-61 kg között ingázok minden nap, ez normális?

ja és még valami

már 3 éve rendszeresen járok versenytáncra, heti 4szer 2 óra, és csak a vádlim erősödik. a derekamról hátul, és a combomról nem megy le semmi, mit csináljak hogy lemenjen?

Én nem tudom,hogyan vagyok csak 48 kg. Soha sem sportoltam, a tesiórákon is csak a minimális dolgokat csináltam,amiket kellett. Pedig nem is eszem keveset,meg szeretek majszolni.

Úghogy én sajnos nem tudok semmilyen hasznos tippet adni,hogy hogyan fogyhatnál le, kedves válaszadó,aki kérdeztél.

Esetleg hullahopp karika, felülések, gugolások, ami a feneket is formálja.:)