Zsigeri zsírtól hogyan lehet megszabadulni? Alacsonyabb a tesztoszteron szintem, ami sajnos nem segíti a dolgokat.

Gyógytornászomtól kérdeztem. Azt mondta, hogy nagyon, nagyon nehezen. (Esetleg leszívással.)

Egészséges életmóddla, kalóriadeficittel. Ahogy minden zsírtól. Egy idő után amikor már máshonnan nem tud lemenni zsír, le fog menni onnan is

Éheztetéssel, önkínzással kb. A zsigeri szerveket körülvevő adipózus szövet NEM energiaraktárként funkcionál ellentétben a seggeden felszaporodó hájjal, így még a vasággyal 40-50 kg-os nőknek is a vesetokját zsírréteg fogja felépíteni, mert ezeket már tényleg csak az éhenhalás szélén lévő szervezet áll neki lebontani.