Ez a mai kajálás hízlal? Fogyni szeretnék
Figyelt kérdés
Reggeli: 2 főtt tojás,paradicsom
Tízórai: narancslé
Ebéd: alaszkai tekercs (=wasabi sushi,360kcal), cappuccino, fél szelet gyümölcsös süti
Vacsi: 2 szelet csirkemell, pár kanál rizs, uborka
2010. szept. 29. 18:37
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Jónak látszik,de a süteményt kihagynám,lefekvés előtt még beraknék egy adag sovány túrót és reggelihez ennék még két tojás fehérjét.
Ha nem bírod elhagyni a sütit,akkor edd a reggelihez.
2/3 anonim válasza:
válasza:hát elég kevés.. nem jó ám túl keveset enni sem!
3/3 anonim válasza:
válasza:Szerintem is kevés. Diétánál épphogy sokat kellene enni, hogy ne éheztesd ki a szervezetet és a zsír égjen, ne az izom fogyjon. Én a vcsorát még ebédre is betenném nagy adagban, amit ebédre kitaláltál azt meg úgy, ahogy van kidobnám a szemétre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!