Létezik, hogy a kollagén súlygyarapodást okoz?
inkább az a kaja, amiben a kollagént megeszed...
Pl. ha csülök formájában viszed be... :)
Nem, biztosan nem a kollagén okozza.
Főleg nem az a minimális mennyiség ami az ilyen kapszulákban van.
Valószínűleg nincsenek rendben vagy a kalóriák vagy ami valószínűbb, a makrók.
No meg az ételek minősége.
De pl fokozott étvágyat tudnak okozni ezek a kapszulák
Mit jelent az a tipikus Nők Lapjás kifejezés, miszerint "figyelsz a kajára"? Csak mert ha nem számolod a kalóriákat, nem menedzseled a bevitt energiamennyiséget, nem vagy kalóriadeficitben, akkor hiába eszel napi háromszor "keveset", hiába tiltott a nasi (jelentsen az bármit is), nem fogsz fogyni. Számolod a kalóriákat, ugye?
Egyébként három hét alatt 2 kilót hízni gyakorlatilag értelmezhetetlen. Egy teljesen átlagos, egészséges ember testsúlya is simán ingadozik (víz, széklet, salak, stb.) akár egyetlen nap alatt is 1-2-3 kilót. 2 kiló hízás nem hízás, pláne három hét alatt. 5-6 kiló már hízás, az már más téma, de 2 kiló nem.
A kollagén kapszula pedig valószínűleg a nullához közeli kalóriatartalommal bír, tehát nem valószínű, hogy attól hízni tudnál. Egyébként az utóbbi években számos tanulmány és metaanalízis bizonyította, hogy a kollagén kiegészítőknek semmi pozitív hatása nincs az izületekre, a bőrre vagy a hajzatra, maximum csak placebo. A vízmegkötési tulajdonságával kapcsolatban pedig én nem tudok kutatási anyagról.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!