Ha valaki elkezd rendszeresen táplálkozni (elhízott ember) akkor lehetséges, hogy fogyni fog?

HA így kevesebb kalóriát visz be, mint amennyire szükséges van, akkor igen, egyébként ha csak ennyit változtat, akkor nem feltétlen fogy, söt akár hízhat is.

Csak attól, hogy a pékáru helyett normális ételt eszik normális mennyiségben, jó eséllyel fogyni fogsz.

Ha a 3szoros étkezéssel ugyanannyi, vagy 3szoros kalóriát visz be, még hízni is fog.

Még mindig a kalóriákon múlik a dolog, nem az étkezések számán.

5 akkor hogy lehet, hogy valaki akármennyit ehet és gebe marad (ismerek ilyet), van aki meg kevesebbet visz be mint én, mégis 150 kiló?

Úgy, hogy nem visz be kevesebbet, mint ne. Átbssza saját magát is, jobb esetben csak téged. Senki nem lesz 150 kilós 1500 kalóriával.

8 nyilván, de én nem csak erről írtam. Hanem arról is, aki a körömpörkölt mellé is szalonnát eszik, sok fehérkenyérrel. Mégis szikár marad. Vagy az meg titokban meghánytatja magát?

Létezik genetikai adottság, valaki hajlamosabb a hízásra, valaki meg nem. De ez csak hajlam, max nehezebb lefogyni meg súlyt tartani, de ha betartja a kalóriakeretet, fogyni fog bárki, kalóriadeficitben.

Genetika.. egyébként pedig van benne realitás, h ha csak rendszeresen is eszel, nem 3x, hanem 4-5x egy nap, akkor is fogyhatsz, (ha ez nem azt jelenti, hogy 3x annyit eszel), mivel a véredben az inzulin ingadozás rossz hatással van a zsírbontásra.. tehát ha azt a 18 palacsintát nem egyben eszed meg, hanem 4 étkezésre lebontod, jobban fogsz járni :) De aki 150 kiló, ge,cire nem 1500 kalóriát eszik, mert egy akkora tömeghez, csak a stagnáláshoz kell neked 4000-5000 kalóra.. buták az emberek