Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Még 7 kg-ot szeretnék fogyni....

Még 7 kg-ot szeretnék fogyni. Hogyan?

Figyelt kérdés

már fogytam kb.ennyit,de nagyon lassú az anyagcserém,s mióta diétázom még lassúbb.Mit tehetek,hogy ez változzon?

2010. szept. 17. 16:19

1/4 anonim válasza:

Sport. Esti 45 perc séta és ez reggel és megállás nélkül ez biztos segít eleget.

2010. szept. 17. 16:27

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

lassú anyagcserére napi többször keveset egyél(sok rostot) és sok folyadékot igyál. na meg persze sport.

2010. szept. 17. 16:42

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Több kisebb étkezés,kevesebb szénhidrát,sport.

2010. szept. 17. 17:13

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

vízzel indítsd a napod és egyél zabpelyhet reggelire mondjuk joghurttal, és igyál rá olyan 2-3 dl vizet

2010. szept. 17. 20:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Általában 300 és 600 kalória között eszem. Az nem gond hogy nem állandó a kalória? így is lehet fogyni? Nem gond ha néha egy kicsit bűnözöm? Gyorsan szeretnék öt...

Hashajtóval fogyni? Kinek sikerült?

Mennyi kg, és milyen magasok vagytok, mekkora a derék bőségetek, csípőtök stb. Menyit szeretnétek fogyni, Linkeljetek képet is?

Hogyan lehetne fogyni? Hogy ne adjam fel?

Fogyni szeretnék, feszesebb bőrt. És ha lehet valamivel gyorsabban. Milyen ételek vannak amiket kell ennem? és ha tudtok akkor légyszi étrendet is, kösszi

Hogyan váltsak életmódot? Ha tavaszra 8-10kgot akarok fogyni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!