Collagént érdemes szednem? fogyózom és ahogy olvastam jó hatással van a szervezetre. ti használtátok már? mit tapasztaltatok?

A kollagént megemészti az emésztőrendszer, a keletkező aminosavak felszívódnak és a szervezet azt csinál belőle, amit akar. Ha főzöl egy jó kis körömpörköltet, akkor az élvezeti értéke miatt jó hatású az emberi agyra.

Fogyókúrában nincs sok jelentősége, de szép lesz a hajad, és ha van ízületi problémád ott is tud kicsit segíteni.

Jóhatással van a szervezetre, azért is orvosság a tyúkhúsleves gazdagon.

Nekem ssmmi észrevehető haszna nem volt.

Rosszat nem csinál, de nem is olyan húde hasznos. Főleg ha változatosan eszel

Én kollagént nem annyira ajánlom, a fent említett dolgok miatt,e gyszerűen nem hasznosul úgy, de mondjuk zselatint szoktam adagolni pl szószos ételekhez, pörkölthöz, mert az a collagén olcsóbb változata és mi nem vagyunk nagy porc meg bőrecők egyébként, így próbálom pótolni, de az így bevitt kollagén nem célzottan megy a bőrbe, megemésztődik és hasznosul mint egy fehérje. Vagy nem a fogyás miatti bőrregeneráció miatt lenne? Mondjuk porcokra még állítólag jó...de ot tis megoszlanak a vélemények hogy ilyen 8 ezer ft-os italporocskák formájában e