Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyi kcal vigyek be mielött...

Mennyi kcal vigyek be mielött neki állok 1 óra futásnak?

Figyelt kérdés

azt észre vettem ha nem viszek be eleget, akkor már fél óra futásnál elmegy a kedvem az egésztől. viszont túl sokat se akarok kajálni.

2010. szept. 1. 16:28

1/1 anonim válasza:

ehez kéne a testsúlyod meg az átlagsebességed de szerintem fölösleges kicentizni annyit eszel amennyit akarsz

2010. szept. 5. 18:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szobámban az egyhelyben futásnak van értelme?

Hogyan kezdjek neki a futásnak?

Mi a franc van velem? Lécci mielőtt meghízom?

Van egy kislányom és szeretnénk egy kistestvért neki. Mielőtt teherbeesnék szeretnék megszabadulni a plussz kilóktól (kb.6-7kg). Javasolnátok nekem étrendet?

8,5-9 km/h kocogásnak vagy futásnak számít?

Mennyi ideig raktároz a szervezetem, mielőtt elkezdenék fogyni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!