Miért nem csökken a súlyom?
Figyelt kérdés
Két hete nem eszem cukrot, lisztet és egy gramm se ment le. 6 után természetesen nem eszem. Sok gyümölcs, zöldség fogy. Napi egy főétel van, az is liszt, cukor nélkül. Miért stagnál akkor. Mozgok is, bár bevallom azt még lehetne fokozni. Csak 4-5 kg kéne leadnom, mások szerint annyit se, de én úgy jobban érezném magam.2010. aug. 19. 15:39
1/4 yayoy válasza:
Gyümölcs nem jó! azért 1 kevés cukrot ehetsz ... szerintem kevés fehérjét viszel be!
2/4 anonim 
válasza:
válasza:ez a gyümölcs nem jó hülyeség honnan jön????
kérdező, nyilván nincs miből fogynod vagy a liszt és cukor helyett másból viszed be a kalóriát vagy keveset eszel és raktároz a szervezeted
3/4 yayoy válasza:
Gyumolcsben sok a cukor amit az izmok nem tudnak felhasználni. lehet fogyasztani gyumolcsut de ne sokat!
4/4 anonim válasza:
válasza:Ezt a 6 utáni butaságot,módosítsd lefekvés előtt 1.5 órára,mert így csak belassítod az anyagcseréd még jobban.
Gyakrabban egyél és ahogy írták már kimaradt a fehérje.
Diéta alatt meg ne egyél gyümölcsöt,max edzés előtt egy kicsit.És csökkentsd a szénhidrátot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!