Mit tegyek? Egy gramm se ment rólam le pedig 2 hétig koplaltam! Milyen FOGYÓKÚRÁK-at tudtok még?

16.57-es vagyok.Itt nem a milyenségél van szó,hanem,hogy nincs rá idő.És az alig harapok valamit alatt nem egy csokit kapok be,hanem rozsos kifli és esténként futni járok és mégis van feleslegem.De itt mindenki azzal jön így enni,meg mozogni,de valószínű,hogy aki ideír mindenki így tesz és egy deka feleslege sincs!.........Na valószínű!

És akkor mi van ha van valakin felesleg és úgy ad tanácsokat? Rajtam pl. nincs felesleg, de ha lenne sem, írnám azt a kérdezőnek, hogy egyél bármit, mert úgysincs esélyed lefogyni meg nem lesz rá időd. A leghatékonyabb módszereket kell leírni, utána az illető eldönti, hogy belefér-e az életébe.

A rossz hír az, hogy a koplalás miatt most még pár kiló pluszra is számíthatsz.

elég vizet ittál?

g