Fogyókúrázás közben lehet enni valami édességet?
Figyelt kérdés
Nos, elkezdtem 1 hete folyamatosan edzeni, de érdekelne, hogy ha pl egy héten pl kétszer háromszor megeszek egy csoki szeletet pl. Probléma-e.
Valamint érdekelne az is, hogy hogy kéne szünnapokat tartanom, egy héten minden nap egy órát edzek pontosan itthoni mozgásokkal(csak így tudtam megoldani) de a szünnapokkal annyira nem vagyok képben.
2021. febr. 18. 19:37
1/15 A kérdező kommentje:
Azt még oda szeretném tenni, hogy a kedvenc csokiszeletem az a Mars szelet.
2021. febr. 18. 19:38
2/15 anonim 
válasza:
válasza:Ha belefér a kalória keretedbe, akkor nem probléma
3/15 varlamov válasza:
válasza:Ajánlom a fehérje szeleteket! Árban ugyanott van, csak alacsony vagy cukormontesek, és nagyon finomak.
4/15 A kérdező kommentje:
Köszönöm! <3
2021. febr. 18. 20:43
6/15 anonim válasza:
válasza:Ez tőled függ. Mivel én ha elkezdek enni nem bírok leállni, nálam csak a teljes édesség megvonás vált be.
7/15 varlamov válasza:
válasza:Vagy veszel egy 2kg-s fehérjét és tudsz belőle csinálni szuper turmixokat vagy sütni belőle sütit! :)
8/15 A kérdező kommentje:
Én fogyni szeretnék, úgy tudom hogy a protein ilyenkor az pont hogy nem segít
Vagy hogy van ez?
2021. febr. 18. 22:27
9/15 anonim válasza:
válasza:#8-as: ezt hol olvastad hogy a fehérje hátráltat a fogyásban?😀
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!