fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 3 napig zöld tea?

3 napig zöld tea?

Figyelt kérdés

Sziasztok!

Gyomorszűkítésnek és úgymond kis "pihinek" szeretném. 1 hónapra rengeteget zabálok, 8 kilót jött is fel. Úgy érzem kell kis pihi a testembe. Ha 2-3 napig csak 3-4 bögre zöldteát iszom meg, mi a véleményetek róla? Esetleg mellé rágcsának répa/uborka. Ettől kicsit szűkül a gyomrom? Utána ha lassan kedvek keveset enni újra az segít a fogyásban is?


2021. jan. 10. 17:22
 1/10 anonim ***** válasza:
84%

3 nap nem nagy idő, nem érsz el vele semmit. 1 hónapnyi zabálást nem 3 nap teázással kell megoldani.

Max lemegy rólad a víz, de ahhoz is 1-2 hét kell. Utána persze éhes leszel, amitől megint teleeszed magad és még több felesleg lesz rajtad.

Inkább csak egyél kevesebbet és az legyen egészséges.

2021. jan. 10. 17:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:

Egy tipikus terv a háromnapos léböjtkúrára:


ébredéskor: egy pohár víz egy csepp friss citromlével az emésztés beindításához


8-9 között zöld növényi lé


10:30-11:30 gyümölcslé (vagy turmix)


délután 1-2 között: gyümölcslé (vagy turmix)


délután 3-4: zöldséglé, mint például cékla, sárgarépa és almalé


délután 5-6: gyümölcslé (vagy turmix)


délután 6-8: turmix vagy mandulatej


Erre gondoltam

2021. jan. 10. 17:31
 3/10 A kérdező kommentje:
Csak a gyümölcsöt utalom ezert zöldség turmix lenne
2021. jan. 10. 17:31
 4/10 anonim ***** válasza:
70%

Hát a vizet kihajtani és picit könnyebbnek érezni magad segít. Fogyás szempontjából semmi jelentősége szinte, talán egy picit könnyít eindítani utána, hogy kevesebbet egyél, de az csak egy-két nap, utána ugynaúgy visszajön az étvágyad és mivel előtte éhezté csak még nehezebb lesz megállni.


Plusz csak akkor javaslom a léböjtöt, ha azalatt a 3 nap alatt nem készülsz sehová se menni, ahol emberek vannak vagy mozognod kell vagy észnél kell lenned.

2021. jan. 10. 18:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:
Akkor nem szűkíti a gyomrot?
2021. jan. 10. 19:05
 6/10 anonim ***** válasza:
66%
A gyomrot nem lehet összeszükíteni!
2021. jan. 10. 19:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:
Hogy ne lehetne? Egy betegség után nem tudsz enni pár napot utána fokozatosan tudsz csak enni keveset. Műtét után is tudsz fogyni, egy ismerősöm így fogyott 10 kilót, utána alig bírt enni
2021. jan. 10. 19:32
 8/10 anonim ***** válasza:
63%

A gyomor nem szükül, hanem evés özben kitágul!

A mütét egész más téma°

2021. jan. 10. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
60%
Betegség alatt nem a gyomor szűkülése miatt nem tudsz annyit enni, hanem a szervezet válaszreakciói miatt.
2021. jan. 11. 13:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
Ezzel a "diétának" csúfolt valamivel csak a beleidet nyírod ki kb. meg a gyomrodat. Normálisan kell enni a megfelelő tápanyagok bevitelével és a normális napi kalória bevitelre figyelve. Plusz rendszeres testmozgás, elegendő folyadékbevitel stb. Ezzel éhezés és egyéb plusz problémák nélkül letudsz fogyni normálisan. Lehet, hogy több idő? Az, de legalább tartós a hatása. Persze ezt folytatni is kell, nem úgy, hogy elérted a kívánt testsúlyt és akkor újra össze-vissza eszel minden szutykot. Ezekkel a gyors fogyókúrákkal az a legnagyobb baj, hogy káros amúgy a szervezetre és a hatása nem is tartós. Mert ezen nem lehet élni.
2021. jan. 30. 13:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!