Háton fekve levegőben biciklizéstől lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Fájós a térdem és a bokám.2020. nov. 26. 13:29
1/7 anonim válasza:
Nem lehetne bevezetni ide egy 12 éves korhatárt? :D
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Hát ha nagyon nahyon köver vagy biztos lehet de amúgy nem 😅
4/7 anonim válasza:
Ezt miért nem törlik, vagy miért nincs a humor kategóriában?
5/7 anonim válasza:
Nagyon ügyes vagy, hogy meg tudod így tartani a bicajt, nekem még sosem sikerült 😅
6/7 anonim 
válasza:
válasza:Na, gondolom itt a hasizom erősítő gyakorlatra gondol, ne legyetek cinikusok :D
Hasizom gyakorlattal fogyni a legnehezebb. Apró izomcsoport, szóval a terheléssel arányosan nagyon kevés kalóriát fog égetni.
Ha már a földön vagy és fáj a térd meg a boka, akkor talán fekvőtámasz? Tedd le a térded és úgy csináld, ha a bokád nem bírja. Vagy jógázz.
Kb minden más jobb, mint a hasizmozás, mivel 10 perc után az életkedved is elmegy.
7/7 anonim válasza:
válasza:Xdd kicsit olvass utána.
Javaslom inkább a kardiót, azzal "könnyebb".
De tényleg olvass utána nézz videókat is.
Sok dologra rá fogsz jönni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!