Cukor nélküli süti, nasi?

Én fehérjeport használok az ilyenekhez, leírok néhányat hátha tetszik.

Túrórudi golyók: 200g zsírszegény túró, 40g fehérjepor, 120g cukormentes étcsoki.

Kókuszgolyó: 100g kókusz, 100g zabpehely, 50g fehérjepor, 1ek kakaópor, egy kis víz.

Rafaello golyó: 250g zsírszegény túró, 80g fehérjepor, 130g kókusz, 150g natúr joghurt.

És a kedvencem: Gumicukor

30g fehérjepor, 200ml víz, 3tk zselatin. Ezt összeforralod, jégkocka tartóba néhány óra a hűtőben és kész :)

Amelyikben plusz cukor van, arra nem írhatják rá, hogy aszalt, csak hogy kandírozott. Csak mivel ugyanúgy néz ki, a vásárlók simán összekeverik. Fogyókúra szempontjából a víz hiánya viszont gond: szilvából ritkán eszik meg az ember 6-8 darabnál többet egyszerre, aszaltból simán be lehet tolni még többet is, tehát összességében könnyebb egy nagy adag cukrot bevinni.

Most találomra ellenőriztem a Tesco honlapján pár aszalt gyümölcsöt, aminél ott voltak az összetevők, azokban tényleg nem volt cukorféleség, csak a gyümölcs és valami tartósítószer:

[link]

(Hasonlóan: a tej, tejföl, tejszín csak a tehénből jöhet, ha növényi zsír van benne, akkor más fantázianevet kell adni neki, pl. reggeli ital, frissföl, cukrászhab, főzőkrém.)