Koplalással és evés minimalizálással a hasi zsír is csökken előbb utóbb?
Figyelt kérdés
Nem kérek regényeket az egészségre káros hatásáról, egészséges táplálkozásról, mozgásrol stb. stb. Csak egy minimális hasi zsír van rajtam ami zavar, koplalással és evés minimalizálással eltünik előbb utóbb?2020. okt. 7. 20:36
1/9 anonim válasza:
Elvileg igen. Gyakorlatilag lehet, hogy kórházba kerülsz, mielőtt eltűnne.
2/9 anonim válasza:
A menstruációd fog eltűnni, a hasi zsír sokkal később. Egyél normálisan, és kezdj el edzeni.
3/9 anonim válasza:
A koplalással csak kiéhezteted a szervezeted, amibe majd szépen bele is betegszel. Leromlik az immunrendszer, problémáid lesznek az emésztéssel, a szíveddel, a májaddal, a veséddel. Csak úgy mondom.
Inkább egyél normálisan, vagy többször kevesebbet. És MOZOGJ! Fuss, ússz, kerékpározz, tornázz! A mozgás ugyanis minden diétánál fontos!
4/9 anonim válasza:
Már csak azért is több értelme lenne normálisan enni + edzeni, mert - nyilván - valamennyi zsír mindenkinek van a hasán, de ha alig van rajtad izom akkor (magasságtól függően persze, de) 50 kilósan is nézhetsz ki hájasabbnak, de ha van rajtad valamennyi izom, akkor 60 kilósan is nézhetsz ki fittnek.
5/9 anonim válasza:
Még mindig itt tartanak az emberek? Hihetetlen...
6/9 anonim válasza:
Az elhiszem, hogy nem érdekel az egészséged.
A baj ott kezdődik, hogy fogyásra sem alkalmas a koplalás, így rettenetesen rossz és fájdalmas eszköz, aminek az eredménye sem az elvárt...
Magyarul értelmetlen...
7/9 anonim válasza:
Inkább sportolj. Minden szempontból több értelme van.
8/9 anonim válasza:
Ha sikerül lekoplalnod magadról, akkor hogyan tervezed megtartani a zsírmentességet?
9/9 anonim válasza:
Persze. Elég hozzá pár hétnyi OMAD, úgy, hogy leviszed a kalóriát kb 1000-re és egyszer eszel egy nap. Ez se perc alatt eltűnik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!