Mennyit kéne fogynom?
Figyelt kérdés
és hogyan? (170 cm fiú és 79 kg)2010. aug. 2. 21:06
1/7 A kérdező kommentje:
és nrm vok egy body building
2010. aug. 2. 21:07
3/7 A kérdező kommentje:
nagy darab vagyok képet nem szeretnék felrakni
2010. aug. 2. 21:20
4/7 anonim válasza:
Kezdésnek dobj le olyan 10kg-ot, azt simán meg lehet csinálni olyan 1.5-3 hónap alatt, közben erősödni, és utánna keményen elkezdeni erősítő gyakorlatokat cisnálni, 6 hónap és egész jó eredményeket elérhet az meber, persze sokmindentől függ.
5/7 anonim válasza:
utsó, tudnál nekem írni, hogy ezt hogy lehetne megcsinálni?
6/7 A kérdező kommentje:
mit edzek hogy lefoggyak
2010. aug. 3. 09:16
7/7 anonim válasza:
Szerintem ne fogyj! Ez jó arány, csak ami plusz kiló zsírban, azt alakítsd át izommá és minden szebb lesz! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!