Hogy lehet az hogy egyes emberek nem hizzák vissza a kilókat?
Tesóm fogyózott egy évvel ezelőtt és szépen 30 kg lement róla és nem is hízta vissza, azt mondta valahogy a gyomra beállt arra hogy kevesebbet egyen és nem is éhes.
Mi az oka hogy valaki nem lesz éhes fogyó után?
válasza:
válasza: válasza:Az ember hozzászokik ahhoz, hogy mennyit eszik.
Egy év alatt simán átáll a szervezet.
De amúgy nem is a mennyiség a lényeg, hanem a minőség.
Szóval nem feltétlenül kell arra törekedni.
A zsír nem annyira hízlal.
Amúgy első körben érdemes elkezdeni sportolni ha még nem tetted, a diéta sport nélkül elég értelmetlen.
Csak lógni fog a bőröd, és formátlan leszel.
válasza:Megválaszoltad a kérdésed. Ott van, hogy beállt már a kisebb adagokra.
Aki nem tér vissza a régi étrendjére és adagokra az vékony marad.
Ezért mondják, hogy ne diétázz (főleg x napig tartható diéták) hanem életmódot válts amit örökre tarthatsz.
válasza: válasza:Úgy, hogy nem "fogyózni" kell kampányszerűen (ami a többségnél a koplalás szinonímája), hanem áttérni az egészségesebb életmódra.
Annak semmi értelme, ha valaki egy évig sanyargatja magát, utána meg folytatja azt az életmódot, ami miatt elhízott. Mégis mire gondol, hogy majd merő kedvességből teleportálnak a kelóriák a szervezetéből?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!