Sétával lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Kb. napi 30 perc (CSAK) sétával lehet fogyni? És kb. mennyi idő alatt?
170cm vagyok és 75 kg-ból szeretnék leadni.
16/L
2010. júl. 30. 18:25
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Igen lehet. Azt így nem lehet megmondani, hogy mennyit, függ a táplálkozástól is.
2/5 anonim válasza:
válasza:Csak sétával nem, hiszen mint látod, a 3km/h-s vagyis elég jó tempójú séta is csak 206 kcalóriát éget el egy óra alatt, ez fél óra alatt összesen 100 kcal, vagyis nulla. De azért csak sétálj!
3/5 anonim válasza:
válasza:Ez hülyeség. Minden fizikai aktivitás kalóriát éget el, tehát fogyaszt. Az már más kérdés, hogy mennyit. Emeld meg a tempót, úgy többet fogyaszt.
4/5 anonim válasza:
válasza:szerintem vihetnél bele egy kis kocogást is;)
5/5 A kérdező kommentje:
Rendben, úgy lesz.:D köszönöm a válaszokat.:)
2010. júl. 31. 11:57
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!