fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A has alján lévő zsírpárnáktól...

A has alján lévő zsírpárnáktól hogy szabaduljak meg?

Figyelt kérdés
Már egész sokat fogytam, de a hasam alján lévő párnácskáktól sehogy se tudok megszabadulni.. Van valakinek valamilyen bevált tippje? Kb. Még 5kg-ot szeretnék fogyni, a hasamon és a combjaimon van még felesleg. 173 cm vagyok és 59, 6 kg.
2020. máj. 31. 09:30
 1/9 anonim ***** válasza:
100%

Csak diétával. Ha leadod a tervezett súlyt, lehet lemegy.

Sajnos nem biztos, mert teljesen egyedi, hogy kinek honnan megy le az utolsó felesleges zsírpárna.

2020. máj. 31. 10:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm! Esetleg nincs valami gyakorlat amivel elérhetném, hogy ott induljon be a fogyás?
2020. máj. 31. 10:23
 3/9 anonim ***** válasza:
74%

A fogyás a megfelelő kajálással indul be.

Nézz utána a HIIT-nek, ez is pucolja a zsírt, de csak ha tartod a diétát. Anélkül hiába gyakorlatozol.

2020. máj. 31. 10:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
100%

Ja és helyi fogyás sincs. Teljesen egyedi ki honnan kezd fogyni és honnan fogy utoljára.

Van akinek a melle megy le, van akinek az arca es van akinek a hasa legelőször.

De pl. hasizom gyakorlattal nem.megy le onnan a zsír.

2020. máj. 31. 10:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
80%
Edzés. Fogyózni neked már felesleges. Amúgy biztos, hogy zsírpárna és nem megnyúlt bőr?
2020. máj. 31. 12:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
83%
Szerintem a legtöbbet úgy tehetnéd most, hogy elkezdesz aktívan sportolni, akár csak futni.
2020. máj. 31. 13:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:
Köszi mindenkinek! Tartom a diétát! Igen, tuti, hogy zsírpárna! :)
2020. máj. 31. 18:23
 8/9 anonim ***** válasza:
100%
Probald ki a ch hintaztatasat.
2020. máj. 31. 19:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim válasza:
100%
Általában először a végtagokról megy le a felesleg végül pedig a törzs ről.
2020. jún. 1. 14:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!