Otthon (szoba) is végezhető élvezetes mozgás fogyáshoz?

Végre találtam egy tök jó spinracing órát, amit egy jófej fiatal lány tartott, jó zenékkel, nagyon jó volt a hangulat stb. és megszerettem. Ez volt az első olyan mozgásforma, ami tényleg tetszett, jól éreztem magam és szívesen jártam. Viszont a jelenlegi időszakban nem tudok járni az órára, haza kellett költöznöm, egyébként is bezárt a terem, nincsenek edzések, nyilván mindenki tudja, hogy miről van szó a járvány idején. Már így is híztam amióta itthon vagyok, de nem szeretném ezt tovább így folytatni, nem akarok még tovább hízni és valamit mozognom kellene. De mit?

A Rubint Réka edzéseit megmondom őszintén, hogy nem bírtam végigcsinálni egy órán keresztül és én nagyon untam is, szerintem túl monoton, nem tetszik a zene, idegesített a hangja, nem tetszett. Keresgéltem a neten hasonlókat, de igazából egyik sem tetszett. Még a jóga volt a legszimpatikusabb, de az pedig nem tudom, hogy egyáltalán számít-e bármit is. Itthon ugyebár nincs is semmilyen eszközöm (nem is kívánok vásárolni), kimondottan sok időm sincsen, a szobában tudok csak egyedül mozogni és nem túl sok a hely, az emeleten nem szeretnék nagyon dörömbölni sem (pl. ugrándozni)…

Ha valakinek van valami jó ötlete, videó, csatorna, online órák stb., akkor azt szívesen fogadom :)

21/L