Derék háj eltüntetésében minek van nagyobb szerepe, az étkezésnek vagy a tornának?
Figyelt kérdés
2020. jan. 26. 07:28
2/5 anonim 
válasza:
válasza:A fogyás kb 70%-ban étkezésen múlik, 30%-ban a mozgáson.
Ha fogysz, mindenhonnan fogysz, genetikai adottságoktól függő mértékben. Nem tudod irányítani, hogy derékhájból fogyj.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Túlevéssel szedte fel az illető, az egyértelmű... De az eltűntetés nem lesz egyszerű puszta koplalással... Ahhoz mozogni is kell.... MIndkettőnek szerepe van már ilyen szintű elhízásnál.
4/5 anonim válasza:
válasza:Eggyüttesen mindkettőnek, ha többet mozogsz, más lesz az étvágyad is. Plusz lehet célzottan derékre is mozogni.
Pl: hastánc, vagy hullahopp karika, jóga bizonyos gyakorlatai, vagy lábemeléses kombinációk.
5/5 anonim válasza:
válasza:Az étrend a fontosabb, DE a mozgàst sem érdemes hanyagolni. Az egészséghez mindkettő hozzàtartozik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!