Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A futás az a combot tényleg...

A futás az a combot tényleg nagyon vastagítja? Van esély rá hogy inkább vékonyítsa? A kocogás hasznosabb?

Figyelt kérdés
2010. júl. 19. 12:33
 1/3 anonim ***** válasza:
77%
Nézd meg a focistákat elég durva lábuk van
2010. júl. 19. 12:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%

az attól függ, hogyan futsz! Ha rövid távokon sprintelsz, vagy domboldalon felfele mész akkor az igen, izmot növeszt (ha rendszeresen csinálod)

de(!) ha viszonylag egyenes terepen futsz lassabban, egyenletesen hosszabb ideig, akkor az szépen tudja vékonyítani, szálkásítani a lábakat!

2010. júl. 19. 12:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Ahogy az utolsó írja. Ha nem fogyni akarsz,hanem mondjuk nagyon vékony "ropi " lábaid vannak,akkor inkább terpen fuss,dimbes dombos helyen.
2010. júl. 19. 13:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!