fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha minden nap 1-2 óránként...

Ha minden nap 1-2 óránként eszek nagyon keveset és mellette mozgok, akkor fogyhatok?

Figyelt kérdés
Eddig mindíg naponta kb. kétszer ettem elég sokat.

#mozgás #fogyás #evés
2019. aug. 2. 07:47
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
68%
Akkor fogsz fogyni ha kevesebb kalóriát viszel be mint amennyit elégetsz.
2019. aug. 2. 08:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:
Igen, csak úgy hallottam, ha valaki mondjuk naponta eszik kétszer de sokat, akkor a szervezet többet fog elraktározni mintha ugyan annyit enne de gyakrabban és kevesebbet. Mert úgy tudja a szervezet, hogy nem kell annyit raktározni, mert úgy is kap megint pár óra múlva. Legalább is így hallottam.
2019. aug. 2. 08:52
 3/12 anonim ***** válasza:
89%
Garantálom neked, hogy ha óránként eszel, bármilyen keveset is, de nem fogsz fogni. Az gyakorlatilag állandó evést jelent. A kaja időzítése kevésbé számít, mint inősége, kalóriatartalma és a mozgás.
2019. aug. 2. 09:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
100%

"...Legalább is így hallottam."


Ilyet csak az mond akinek fogalma sincs a test működéséről.

2019. aug. 2. 09:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 A kérdező kommentje:
Ezt egy testépítő mondta aki több évtizede versenyzik.
2019. aug. 2. 09:52
 6/12 anonim ***** válasza:
100%
Egy testépítő, aki versenyzik, az más dolgokat engedhet meg magának étkezésben, mint egy átlagember, aki sportolgat valamennyit.
2019. aug. 2. 09:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
53%

"Ezt egy testépítő mondta aki több évtizede versenyzik."


És? Ha kőműves, vagy adótanácsadó mondaná attól igaz lenne?

2019. aug. 2. 10:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
74%
A kaja minősége számít főleg, ha az megvan, akkor a 2-3 órás időtartam az étkezések között a megfelelő.
2019. aug. 2. 10:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
74%

Ha sütiket viszel be 2 óránként és csak lábemelgetsz, akkor nem. Ha egészségesen étkezel, a mozgás pedig intenzív, akkor igen.


Minden a mérlegen múlik.

2019. aug. 2. 11:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
Az Élet 250kg felett-ben volt egy nő és egy pasi, aki így étkezett a gyomorszűkítés után; nem tágult vissza gyomruk, de stabilan tartották a 200kg-ot. Sok kicsi sokra megy.
2019. aug. 2. 17:55
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!