Milyen jó módszer van a fogyásra? Hasra?
Figyelt kérdés
Már fogyókúrázom az az Atkins féle fogyókúrával de rá is szeretnék kicsit segíteni. Akár sporttal akár valami mással.Kérlek segítsetek!2010. ápr. 26. 20:23
1/5 anonim válasza:
Hasizom erősítő gyakorlatok: felülések, hulahoppozás,törzsemelés fekve, fit-ball labda emelgetése lábbal, hastánc,
2/5 anonim válasza:
Hát barátom erre csak a kemény munka van !!! nincs semilyen "varázs" módszer itt keményen kell dolgozni kocogást ajánlom NEM futást !!!! kocogást legalább 30-40 percet... és renceresen kell csinálnod ha elég elszánt az ember bármire képes .
3/5 A kérdező kommentje:
Biciklizés nem jó??
2010. máj. 12. 21:47
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Biciklizés hasra semmit sem ér!!TApasztalat!
KEZDETNEK 100 FELÜLÉS HASBÓL ÉS HÁTBÓL, MAJD MINDEN HÉTEN NÖVELD 5-EL!
NEKEM SEGÍTETT! SZINTE CSAK HASBÓL FOGYTAM, MELLBŐL EGYÁLTALÁN!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!