2 évvel ezelőtt végigcsináltam már egyszer, fogytam is 79 kilóról 71-re 8 kg-t. Ha újra nekikezdek, sikeres lesz?

Biztos sikerül, de ugyanígy vissza is fog jönni, kamatostól. Fogyjál normális módon, úgy, hogy ne jöjjön vissza. Gondolom, te is tudod ennek a módját.

Sikeres lesz,ha utána nem hanyagolod el magad!Érdemes a következőket betartani a diéta után!Igyekezz minnél több fehérje tartalmú ételt fogyasztani,rengeteg zöldséget és gyümölcsöt.Ha lehet a szénhidrátot mérsékeld,tehát minnél kevesebbet!Kéthetente tarts egy gyümölcsnapot!Ha lehet minden folyadékot édesítővel igyál és nagyon sok szénsavas ásványvizet,mert az telít.Nem kell folyamatosan diétáznod a 90napos után,csak figyelj oda,hogy mit eszel.Üdv:Sz

Persze hogy sikerulni fog! Csak mozogj is, es azt soha ne add fel, inkabb mozogj mindig tobbet! A kajanal pedig tudod mit szabad es mit csak mertekkel enni!

Az a fő probléma, hogy sokan csak a diéta alatt változtatnak az életmódjukon, így a sikerük ideiglenes lesz csak... Diéta alatt kellene megtanulni a helyes étrendet, és életmódod, amit a diéta után is illik tartani, így az eredmények is tartósak lesznek :)