Nagy bajt csináltam, ha ma ennyi pékárút ettem?
Figyelt kérdés
Szénhidrátnapom van. a 2hónap végénél tartok, eddig egész jól ment.
Viszont, olyan 3hete átálltam arra hogy hiába engedélyezett a napi szelet kenyér, én elhagyom. (az előtt is csak néha ettem fehérjenapon,mostanában már akkor sem) Kiderült hogy a kedvenc tésztámra allergiás vagyok,így azt nem ehetem szénhidrátnapon. Tehát ma nem tésztáztam :( A mai napom így nézett ki étkezés szempontjából. :
Reggeli : 3alma,1citrom
Ebéd: 2db zsömle
Vacsora 2db zsömle
Tudom hogy ez mind szénhidrát.. De nem túl sok ez ?:S
Légyszíves,csak azok írjanak akik tudják a választ, nem a 90napos ellenzői!
2009. júl. 19. 17:59
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A citrom biztos finom lehetett :D
2/4 A kérdező kommentje:
Szeretem a citromot, egyébként :) Még terhességem alatt, nagyon megkívántam,azóta néha néha eszem.
Valaki segítene? Sok ez szénhidrátnapon ? :s
2009. júl. 19. 18:08
3/4 anonim válasza:
válasza:Szerintem ez nagyon kevés volt. Ha bele gondolsz volt benne kb. 600 kcl ami hát nem túl sok egy napra. Szerintem még ehettél is volna valamit,úgyhogy emiatt ne legyen rossz érzésed:)
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm :) Holnap úgyis gyümölcsnap!:)
2009. júl. 19. 19:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!