Július 27-én kezdem a 90 napos diétát újra! Kinek van tapasztalata?

Sziasztok! Nagyon örülök, hogy találtam olyan embereket akik egyet gondolnak velem és 27.-én kezdik a 90napos diétát.Én 17 éves lány vagyok és egyszer már végig csináltam a 90 napot,akkor 75 kgról lefogytam 67,5kgra, de mára szinte mindet visszaszedtem.Ez persze csakis az én hibám..és utólag már nagyon máshogy csinálnám.Most kb 73-74 kg vagyok a 166-167cmhez.Nem szeretnék modell-alkat lenni.Szeretnék kicsit csinosan husi lenni. Az álomsúly 60-62kg.Remélem most nagyobb kitartásom lesz a diéta után is és persze az egész diéta alatt.

Egyébként javasolnám,hogy valahol máshol nyissunk egy fórumot,ahol nyomon követhetjük a bejegyzéseket, mert itt ugye nem jeleníti meg hogy ki melyiket írta és szerintem így nem a legjobb. De ahogy gondoljátok. Nem akarok itt okoskodni. :)

Hát akkor holnaptól új élet:D.. Nagyon sok kitartást mindenkinek és minél több mínuszt!!!!

Jó reggelt mindenkinek! Ébresztő emberek! Csodás napunk van.:D Én már meg is reggeliztem. Ettem 100g körtét(50kcal) meg 100g almát (30kcal).Majd kicsit később még megiszok valamilyen gyógyteát...van egy rakattal. Ki mit fog ebédelni? Én még nem tudtam kitalálni.

Hajrá,hajrá:D:D:D

(aki a tegnapi uccsó hozzászólást is írta:D)

Sziasztok!

Gina vagyok(már írtam régebben bejegyzést:))

Nekem ma gyümölcs napom van, ettem délelőtt és délután összvissza körülbelül 10db barackot, és ettem 2-3 szelet dinnyét, ennyivel kibírtam ma :) Hogy holnap mi lesz az ebéd? Na, azt még nem tudom. Kiderítem drága anyám mit főz, aztán ha az olyan húsos, nem zsíros.. étel, akkor abból. Ha nem, akkor eszek virslit, vagy pedig tojást, salátával. Amúgy, ma nagyon nehezen bírtam megállni, hogy ne egyek, volt itthon vagy négy nagy tálca sütemény,anya vette, hát.. tiramisu,krémesek,lekváros linzer,csokis piskóta, étcsokoládés szelet.. De nem baj! Az alakért mindent! :) Holnap tornáznom is kéne... De nem tudom, mostanában nagyon ellustultam.. A szobám takarításánál többet nem mozgok.. Be kell keményíteni! le kell mennie annak a 50-10kilónak. :D Amúgy én már csak jövőhónap végéig csinálom, addig viszem tovább :) Mert hivatalosan holnapután lejárna a 90napom.. Na de kitartás csajok :D Kibírjuk :D Mindig mikor másért nyúlnátok, gondoljatok arra, hogy " Mire jó ez nekem? Megeszem,oké,jó,aztán bűntudat?!Ezért?! Azzal hogy megeszem nem leszek szebb,okosabb.." Na, nekem mindig megfordúl ilyen a fejembe,ezek után hozzásem nyúlok én vasárnapi gyümölcsnapon a töltött karajhoz.. :) Kitartáás :D És írjatok, nektek hogy megy?!!

5-10 kiló. *

Bocsánat