Szénhidrát napon van. Mit egyek? Már unom a tésztát.

Kristálycukrot kanállal.

Egyébként a rizs is szénhidrát. Egyél rizsát.

én ma kicsit bűnöztem és pizzát ettem minden földi jóval:)

tegnap rizses lecsót ettem,szerintem az belefér a szénhidrát napon is.

remélem tudtam valamit segíteni

Ha tényleg unod , egyél pizzát vagy pogácsát . És jól ízesitsd meg , most figyelj ne dölj be te sem ilyeneknek , hogyha bűnözöl akkor nemfogsz fogyni , hát ez hülyeség nyugodtan rakj rá amit megkiványsz ha nagyon kivánod , .

Gondolj csak bele , matematikailag hülyeség az hogyha bünözöl nem fogsz fogyni . Mégha megpakolod Sonkával meg kolbásszal a pizzát akkor is fogsz fogyni.