Atkins dietat csinalom lassan 2 honapja, nem nagy sikerrel. A 90 napos dieta eredmenyesebb?
Figyelt kérdés
Szeretnek 30kg sulyfeleslegemtol megszabadulni ezert elkezdtem az Atkinst 2honap alatt 4 kilot adttam le, mindent szigoruan betartottam es nekem ez megsem mukodik,pedig heti 4-5 alkalommal kemenyen tornazok, a masik a rengeteg hustol mar undorom van, szerintetek a 90 napos hatekonyabb fogyokura? Az ajanlott etelek nekem sokkal jobban tetszik, valtozatosabb. Hogyan terjek at a 90 naposra, hadjak ki 1 het szunetet?2008. febr. 19. 03:17
1/2 anonim válasza:
Szerintem ez a diéta nagyon jól működik. 66,5-ről 1 hónap alatt 7 kg-t gogytam heti 3-4 tornával. Pedig néha csaltam is.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Én is Atkinseztem a 90napos előtt.Én szerencsésebb voltam vele,mert 3hónap alatt 12kg-t fogytam tőle,de aztán már nem működött tovább.Pedig még nekem is van 20-25kg súlyfeleslegem,amit le kéne adni.101-ről indultam,most 86kg vagyok és 168cm magas.3hete áttértem a 90naposra.Ezt keményebbnek érzem,mint az Atkins-t,de ettől legalább fogyok tovább.És változatosabb is.Nem hiszem,hogy 1hetet ki kéne hagynod,de célszerű hétfőn nekikezdened.
Sok sikert!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!