Igaz az, hogyha sokat tornázom a fogyókúra alatt, akkor az nem lesz olyan látványos, mert így izmot is növelek, vagyis azzá alakul, és a súlyom nem sokat fog nagymértékben csökkenni?

A súlyod lehet, hogy nem, mivel az izom nehezebba zsírnál,de centikben igen.

Nekem a sport sokat segített, bánom, hogy abbahagytam, most próbálom újrakezdeni.

Én majdnem 2 hónapja edzek, minden nap 45 percet step aerobicoztam, most már 1 hete minden nap 1 órát, nagyon sokat izmosodtam, de fogytam 6 kg-t is (94ről kezdtem). Centikben is sokat6 csökkentem, főleg a combomon, fenekemen és hasamon. És mindenki észreveszi, mert nagyon is látványos. Pedig régebben, amikor 86-ról kezdtem a fogyimat, nem edzettem, csak keveset ettem, és hiába adtam le 8 kg-t, nem volt olyan látványos, mint ez a 6 kg.

Nagyon is látványos lesz a fogyásod! :D Hajrá!