182 cm magas vagyok es immar 62 kg,1 honapja kezdtem el a fogyokurat es nem szeretnek tobbet fogyni nyugodtan abbahagyhatom a fogyokurat vagy visszajonnek a kilok?

Tényleg ne fogyj többet, nagyon vékony lettél, talán kicsit túl vékony is, bár gondolom, ennek most inkább örülsz, mint hogy zavarna. :)

Nyugodtan hagyd abba a fogyókúrát, viszont ne állj vissza az eredeti étrendedre (ha tényleg kövér voltál). Próbálj továbbra is egészségesen élni, de nyugodtan "bűnözhetsz" néha.

Nem tudom, mozogtál-e valamit, ha igen, akkor folytasd, ha nem, akkor kezdj bele valami edzéstervbe! Vagy csak egyszerűen mozogj sokat!

Emellett ellenőrizd a súlyodat, de ne ess pánikba, ha egy-két kilót hízol (még akkor is nagyon vékony leszel). A lényeg, hogy figyelj oda magadra és ha észreveszed, hogy nagyon hízol, vegyél vissza.