Van olyan tészta féle ami kevésbé hízlal?

Igen, olyan, amelyet nem eszel meg.:)

A tojás nélkül készült tészták sem hízlalnak kevésbé és a teljes kiőrlésű lisztből készültek sem, mert ami hízlal, az a liszt, amely full szénhidrát.

A teljes kiőrlésűek azonban jót tesznek az emésztésnek.

Fogyókúrában a tésztaféléket érdemes reggel 11-ig elfogyasztani, úgy kevéssé hízlalnak- ha nem nyakló nélkül esszük őket. Indok: a tészták gyorsan felszívódnak, a legjobb energiaforrások emiatt. Nap közben pusztán attól, hogy létezünk lebontja még őket a test.

szió, hasonlót szerettem volna írni, hogy a teljes kiörlésű gabonából készültek ha nem is hízlalnak kevésbé, de egészségesebbek.

sajnos még nem találták fel a "tészta light"ot :)

én a 90 naposon gátlástalanul egy liter cartedor jégkrémet ettem, mert nem szeretem se a tesztat, se a csokit...egyik kedvenc napom volt :)

(meg mielott valaki mondana, hogy abban van tej, meg blabla, 40 kilót fogytam (20at a dietaval, 20at utana, dieta nelkul, szóval nekem mukodott :))

Nem mindegy milyen szénhidrát.

A rizs könnyebben alakul energiává és nehezebben zsírrá a búzával ellentétben.

Szóval van különbség szénhidrát és szénhidrát közt...

Nem, kenyeres választ én ma nem adtam, de nagyon sok egyéb választ fogyókúra ügyben igen.

:)