Mennyi lehet a napi folyadékbevitel a 90 napos fogyókúra alatt?

Attól függ mit szeretnél inni. Ha kólát kívánsz vagy ilyesmit ami nem megengedett max egy pohárkával. Teából szerintem lehet bár én a fogyikúra előtt nyáron beszereztem egy kisebb fajta víztisztítót azóta nem érzem klórosnak a vizet sőt annyira rászoktam, hogy csak azt iszok. Nem is tudom mikor ittam utoljára kólát pedig azelőtt hajjajj...:) éjjel-nappal. Na szerintem vizből, vagy teából annyit igyál amennyit akarsz kell a folyadék és ha már éhezel ne szomjazz:) KITARTÁS:) Jó fogyást.

vízből és teából akármennyi. a kávéban (tej, cukor stb nélkül) sincs kalória de ha abból sokat iszol akár meg is halhatsz.

minél több annál jobb persze csak ásványvíz