Hogyan tudnék magamba életkedvet- és erőt varázsolni?

Szia!

Vas, magnézium és B6 vitamin első körön, aztán ha egy hét után nem múlik, akkor orvoshoz érdemes lenne elmenni.

24/F

Ismerkedj, akár itt neten, akár a való életben. Ha van kedved beszélgetni, írj nyugodtan. Aztán meglátjuk mennyire vagy "nehéz eset" :P

21/F

Épp az a baj, hogy nem jársz el sehova, nem csinálsz semmit, csak ülsz és búsulsz. Ha van valami hobbit, foglalkozz pl azzal, ha nincs akkor próbálj meg keresni valamit, amit élvezel. Sportolj, táncolj, énekelj, rajzolj, tök mindegy, próbálj meg valamit csinálni, hátha feldob az a tény, hogy hasznosan és mozgalmasan telt a napod, és új élményekkel gazdagodtál.

Nekem is van olyan, hogy nincs kedvem semmihez, elegem van mindenből, de akkor ráveszem magam hogy pl. kimenjek egyet futni, és az felfrissít. Vagy elmegyek táncórára (hiába nincs kedvem, ki van előre fizetve a bérlet, úgyhogy csak nem fogom hagyni kárba veszni), és még sosem bántam meg, mindig sokkal jobb kedvvel tértem haza.

Én magamon azt tapasztaltam, hogy akkor vagyok ilyen kedvtelen, ha unatkozok, nincs mit csinálnom. Ezért próbálok minnél elfoglaltabb lenni, hogy még az unatkozás gondolata se merüljön fel bennem (így ha akarnám sem lenne időm egy teljes napot átaludni, mindig van valami dolgom).