Veletek volt már olyan hogy azt éreztétek hogy nektek már tényleg elment a hajó?

"amin semmivel nem tudtok változtatni"

ez nem igaz amúgy, de oké

"Sajnos valószínűleg adottság/betegség miatt elhízott vagyok amin semmivel nem tudtok változtatni."

Ez biztos, hogy nem igaz. Csak kifogás. Ne 5 perc alatt akarj leadni 20-30-x kiló zsírt és felszedni közel ennyi izmot. Persze, hogy nem sikerül és feladod. Ez komoly elhatározás és eletmodvaltas kérdése. Az ismerősöm ismerőse 50 kg(!) súlyfelesleget sétált le magáról 1,5 év alatt! Még csak nem is edzőterembe járt, hanem sétált, amit még élvezett is. Plusz változtatott az étkezési szokásain. Nyilván kaloradeficitet is kellett csinálnia, anélkül nem megy, de az sem volt drasztikus, csupán 2-300 kcal-val kevesebb naponta. Szóval gondold át még egyszer, hogy a súlyfeleslegedet okolod-e a sikertelenségedért. De ha eleve feladod, akkor valóban "elment a hajó", mert sem magadért nem állsz ki, sem másokért nem fogsz.

Nekem mar kb. 15 eve elment.... 10 eve vagyok a GYK-n.

38F incel

"valószínűleg adottság/betegség miatt elhízott vagyok" ---> valószínűleg...

Ezzel jártál már orvosnál, kimondták, megállapították?

Mert egyébként lehet, hogy hosszútávon nem, de rövid távon ha jóképűbb vagy és sportos alkatod van azzal lehet barátnőt szerezni. Nem kell tudnia senkinek, hogy mennyit keresel.