Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Miért szégyellem el magamat ha a lányokra nézek vagy rájuk gondolok?
Ne menj el pszichológushoz, mivel a pszichológus csak a tüneteket kezeli. Sőt, ezáltal több kárt csinál, mint hasznot.
Egyszerűen csak figyeld meg a szégyen érzetet, mint rajtad kívülálló, majd tökéletesen fogadd el, hogy megjelent benned. Ha tökéletesen elfogadod, akkor fölé emelkedsz. De nem a szégyen érzetet kell elfogadnod. A szégyen érzettel ne csinálj semmit, csak figyeld meg. Azt kell elfogadnod, hogy megjelent benned.
Mit jelent elfogadni? Ne csinálj problémát a létezéséből. Ha problémát csinálsz a szégyen érzet létezéséből, akkor még több energiát adsz neki.
#3
Önmagadon kívül más nem képes rajtad segíteni. Bármilyen változás áll be a hangulatodban vagy az érzéseidben, az a te döntésed nyomán jön létre, nem a másik ember "szakértelmet" által. Mindenki csak önmagán tud segíteni.
Pszichológushoz menni elvesztegetett idő, pénz, energia.
Minél előbb elkezded megfigyelni az érzéseidet, gondolataidat, annál hamarabb felismerheted, hogy minden a te döntésed.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!