Hogy lehet elfelejteni valakit akit szeretek?

Keresel egy mélyebb motivációt a saját életedben, ami előremozdíthat.

Más megoldást nem látok, a társaság keresése talán kapcsolatfüggőségre utalhat, bár kinek mi.

Javaslom, koncentrálj magadra, ha nem másra építesz, azt nem vehetik el tőled.

Elfelejteni nyilván nem fogod.

Két fontos dolgot tarts szem előtt, mindegy miért ért véget:

1. Biztos voltak hibák, intő jelek, amit vagy te, vagy ő nem vett észre. Ismerd fel, mik voltak ezek és tanulj belőle, hogy ne ismétlődjön meg.

2. Adj időt magadnak, hogy feldolgozd a szakítást, de ne hagyd el magad. Ha ez a vonat biztosan elment, akkor készülj fel a következőre és próbálj nyitott lenni. Ha sokáig a múltba merengsz, bezárkózol, abból sok jó nem történik. Sport, munka, némi szórakozás, tedd teljessé a napokat.

Ezt erőltetni nem lehet. A komoly párkapcsolataimmal való szakításaim után napokig, hetekig fájt a gyomrom, ha eszembe jutottak. Minden velük kapcsolatba hozható tárgyról, helyről, szavakról rájuk asszociáltam. Aztán szép lassan, valakinek napok, valakinek hetek, esetleg hónapok után eltompul ez a kínzó érzés, és nosztalgiává szelídül.

Az első időszakban, amikor még friss a seb, nekem semmi nem segít, hiába megyek társaságba, hiába beszélgetek ismerősökkel, hiába sportolok, hobbizok, dolgozom, minden gondolatom a maró hiányérzet.

Ki lehet elemezni higgadtan, miért jobb ez így, miért nem működött volna hosszú távon, és mennyi vita vagy konfliktus volt, ami előre vetítette a bajt, talán ez kicsit segít az agynak vigasztalódni, de a szív ezeket az érveket nem hallja meg.

42F