Hogyan szakítsak? Milyen indokot mondjak?

Hosszú kapcsolatban élek(1 év 3 hónap) és szeretnék már megszabadulni a páromtól, de ez nem olyan egyszerű. Elérd érdekes a családja, amit az elején még próbáltam is elfogadni, de mostanra kicsit sok lett. Amikor átmegyek hozzájuk és evésre kerül a szó, akkor harcolni kell a kajáért és hallgatni azt, hogy milyen kevés van és ki van számolva, nem lehet benyúlni a hűtőbe ( páromnak sem), mert kitör a cirkusz. Télen nagyon hideg van náluk, csak gyújtólángon megy a fűtés, meleg víz is csak azóta van, mióta kiharcoltam, hogy ez nem normális így élni. Külsőre-belsőre mutatós a ház, amég az ember nem tudja, hogyan élnek. A barátommal is problémám van. Igazán nem szeretem már, az ágyban is vannak gondok elég sűrűn, veszekedni nem szoktunk. Nem tudom milyen indokkal szakítsak vele, mert már párszor megpróbáltam elhagyni és mindig rendőrség lett a vége. Ilyenkor idegbeteg módjára viselkedik, ordibál, hogy ő mennyire szeret és ne hagyjam el, én vagyok a mindene ( akár hajnal 2- kor). Nem tudom mi tévő legyek? 19/l