Szakítás után nagyon zavar, hogy ő mással van. Hogyan tudnám kicsit összeszedni magam?

Majdnem 2 évig voltam egy lánnyal, de a vége felé kezdett kihűlni a dolog. A baj az, hogy most hogy vége van csak a jóra gondolok, legszívesebben csak ölelném és vele lennék. A gond az, hogy ő más miatt hagyott el. Nem tudok másra gondolni, csak arra, hogy amíg én itthon küszködöm és szarul érzem magam, addig ő marha könnyen tovább lépett. Tudom ésszel, hogy ez marha szánalmas és nem akarok neki rosszat, sőt néha meg is nyugodok attól a gondolattól, hogy előtte velem volt rengeteg szép pillanata és emléke és ez tényleg nem működött már. De ez csak ésszel megy, napjában kb 15 percig. A maradék időben csak arra tudok gondolni, hogy már más öleli az én szerelmemet. Írnátok pár értékes gondolatot ami segítene abban, hogy túltegyem magam ezen? Előre is köszönöm!

F/24