Hogy lehet könnyen tovabblepni?

Nem kell egyik percről a másikra, át kell esned a gyász folyamatain.

Közhelyes és sablonos, de tényleg beválik: csak az idő segít. Foglald le magad minél jobban, mozdulj ki barátokkal, vesd bele magad a munkába, sportolj! Érzetre gyorsabban telik az idő, kevesebb időd marad magadba fordulni.

Persze néha kell, hogy a barátoknak kibeszéld magad, és ha bőgni akarsz, akkor add át magad az érzésnek, segít megkönnyebbülni. De ne ez legyen a fő program egész nap, egész héten, a takaró alatt gubbasztva, mert abba könnyű belerekedni, és nem telik az idő sem.