Hogyan lehet túlélni a szakítás utáni időszakot barátok nélkül?

óóó basszus...

Ezt már a több milliomodik ember teszi fel akivel szakítottak. És az a több... milliószor millió ember is túlélte. ÉS sok sok sok milliónak nem volt barátja, van akinek családtag sem nagyon.

Túl fogsz lépni ezen, egyre halványabb lesz a hiánya, és élni fogsz tovább.

Enni kell, dolgozni kell, a számlák és az élelmiszer ára az egekben és csak magasabb lesz, utcára nem kerülhetsz, éhen nem halhatsz.

Tanulj meg kenyeret sütni.

Leèpitetted miatta a baráti körödet?

Szar ügy

Keress új hobbit

Filmek, sorozatok, könyvek. Miután szakított velem az exem (igaz ott voltak a barátaim, de ők sem tudták nekem szentelni az összes idejüket), akkor sorozatokkal igyekeztem elterelni a figyelmemet.

Az elején érthető, hogy rosszul vagy, de a szakításnak is van egy jó oldala, pl. az önismeret. Egy új helyzetbe kerülsz, ahol sokat tanulhatsz magadról. A lezárás új lehetőségeket nyit meg.

Ha nagyon rosszul vagy, és érzelmi támogatásra szorulsz, akkor érdemes felkeresni egy pszichológust, aki csak egy adott periódusban (ameddig gyászolsz) segít neked.

bekísérnélek az onkológiára vagy egy covid-osztályra, vagy egy háború sújtotta katonai kórházba, nézz szét, azt utána merd a szádra venni a haldoklom szót.

önsajnálat a köbön!