Mit tegyek ha levert vagyok, teljesen üresnek és boldogtalannak érzem magam mióta szakítottunk? Normális ez?

A párom 2 hete szakított velem. Egyszerűen nem voltunk boldogok már együtt, de én nem akartam belátni, mert annyira ragaszkodtam hozzá, annyira akartam hogy szeressen és legyen mellettem mindig.

Mióta szakítottunk szinte állandóan lehangolt vagyok, nem érdekel senki és semmi, állandóan feszült vagyok, nem látom az élet értelmét, üresnek érzem magam és úgy érzem nem bírok így élni, semmi se okoz nekem örömöt és boldogságot. Mit lehetne tenni ez ellen? Hogyan legyek túl rajta, hogy érezzem jól magam egyedül is? Állandóan csak vele tudtam igazán jól érezni magam, semmi se érdekelt csak ő, tőle függtem állandóan. Mit tegyek hogy egyedül is jól legyek?