Nem tudok túllépni a volt kapcsolatomon. Mit tegyek?

2 évig voltunk együtt a volt párommal. A legtöbb dolgot együtt csináltuk. Nagyon féltékeny típus volt és az év első felében mindig arra panaszkodott, hogy szét van esve. Egy nyár kellett neki ahhoz, hogy jobban legyen. Nagyon türelmes ember vagyok ezért sokszor adtam neki sok időt. A szakításra sajnos végül sor került. Úgy éreztem felszabadult lettem, mivel nagyon nagy lelkiterhet rakott rám. Sok mindent nem tehettem. Ő több pár évvel fiatalabb lánnyal is beszélt, viszont nekem azt sem engedte, hogy majdnem már gyerekkori barátommal beszéljek.

A sok rossz dolog mellett viszont mégis rengeteg jóban vot részünk. A szakítás 5 hónapja volt már, mégsem tudok rendesen túllépni. Gondolkodtam már pszichológus segítségén is, de még nem döntöttem.

Úgy gondolom biztos már több emberrel is történt ilyen szóval most a ti tanácsokat kérem!