Hogyan lehet egy volt párkapcsolatot végleg lezárni anélkül, hogy később ne jönne fel és hiányozna, elszomorítana, hogy nincs már folytatás stb?

A személyiségfejlesztő könyvek egyikében olvastam. Szerintem hatásos.

Fogsz egy A4-es lapot és húzol középre egy függőleges vonalat. Bal oldalra kerülnek a volt barátod pozitív, jobb oldalra pedig a negatív tulajdonságai. Ezt a lapot egy jól látható helyere kiteszed (ha van erre lehetőséged) vagy pedig annyiszor veszed elő, ahányszor szükséged van rá. Ez segít majd abban, hogy ne csak a jóra emlékezz.

Az ismerkedés, új baráti vagy párkapcsolatok is sok jót hozhatnak. Kellemes beszélgetések, bókok, mosoly, ... várnak rád, amik visszahozzák az életbe vetett hitedet. Aki egy szakítás után "bezárkózik" az azért feledi nehezen a régit, mert ezek (a fontos élmények) kimaradnak az életéből és csak egy "szent" kép lóg a feje felett az exről. :)